no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
2533kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
豆乳バナナ（1人前） 320 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
15時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶スペシャルミルクティー [ペットボトル] 460ml（1人前） 216 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
納豆チャーハン（1人前） 555 kcal
キャベツ（1人前） 127 kcal
22時
山崎製パン まるごとバナナ（1人前） 506 kcal
23時
ロッテ トッポ（1人前） 196 kcal
  2533 kcal
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