no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月29日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
1522kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
いもういろう（0.3人前） 181 kcal
9時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
16時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
20時
いもようかん（0.3人前） 126 kcal
キャベツのスープ（1人前） 46.6 kcal
いもういろう（0.5人前） 302 kcal
21時
ポテトサラダ（0.5人前） 191 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  1522 kcal
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