no title【mikifさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

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【記録グラフ】
摂取カロリー。
2429kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
いもようかん（0.3人前） 126 kcal
9時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
11時
オハヨー乳業 カフェオレ [パック] 250ml（1人前） 153 kcal
12時
お弁当（1人前） 600 kcal
16時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
19時
ロールケーキ（0.4人前） 458 kcal
20時
ロールケーキ（0.6人前） 687 kcal
21時
野菜のミルク煮（1人前） 319 kcal
  2429 kcal
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