びっくり【spoon2003さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

びっくり
< 反省… 　｜　○叶 >
体重思ったより減ってきてちょっと怖い。

【記録グラフ】
食事の記録
1145kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
冷や奴（1人前） 89.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ プレーンヨーグルト無脂肪（1人前） 78.4 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
ピザ（1人前） 776 kcal
森永乳業 モッツァレラチーズ（1人前） 128 kcal
  1145 kcal
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