4日目【spoon2003さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月16日（木）

4日目
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おでん食べ過ぎた

【記録グラフ】
食事の記録
966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
20時
サークルK サンクス おでん　大根（2人前） 22 kcal
セブンイレブン たまねぎ団子 おでん（5人前） 255 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（5人前） 45 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（5人前） 60 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（2人前） 224 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（2人前） 152 kcal
セブンイレブン かまくらはんぺん おでん（1人前） 37 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（1人前） 103 kcal
サークルK サンクス おでん（1人前） 11 kcal
  966 kcal
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