ダイエット７６日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

ダイエット７６日目！
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【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3300点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パルシステム 赤１２８（1人前） 52 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 162 kcal
クッキー（0.6人前） 101 kcal
10時
COOP 穀物バー（1人前） 100 kcal
13時
野菜素揚げ（1人前） 101 kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
14時
ご飯（1人前） 168 kcal
プリマハム 鶏からあげ（0.5人前） 86 kcal
卵焼き（1人前） 62.7 kcal
焼きのり（0.5人前） 2.8 kcal
18時
東京ばな奈（1人前） 95.5 kcal
20時
ジンギスカン（1人前） 344 kcal
ソヤファーム とうふとチキンのふっくら（0.5人前） 126 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 24 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 40 kcal
  1474 kcal
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