ダイエット７５日目！！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

ダイエット７５日目！！
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【記録グラフ】
食事の記録
1679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜スープ（0.1人前） 11.3 kcal
タカナシ 低脂肪ヨーグルト（0.8人前） 36 kcal
はちみつ（1人前） 17.6 kcal
9時
餅（1.8人前） 212 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
すいか（1人前） 55.5 kcal
大塚製薬 マルチビタミン＆ミネラル（1人前） 2.3 kcal
13時
吉野家 豚鮭定食（1人前） 667 kcal
14時
すいか（1人前） 74 kcal
20時
ご飯（1.1人前） 185 kcal
江崎グリコ カレー職人 欧風カレー 中辛 210g（1人前） 172 kcal
とうもろこし（0.4人前） 46 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
じゃがいも（0.3人前） 30.8 kcal
COOP 穀物バー（1人前） 100 kcal
  1679 kcal
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