やっちまったい【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月22日(金)

やっちまったい

< バナナがない  | BBQ >
【昼ごはん】
さけの中骨缶詰、カップラーメン
【間食】
午後の紅茶
コーンスープ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
別の研修でいろんな人が来ていて飲み会だらけ。
知らない人たちだけどなんか参加させられる。
で、おごりをいいことに食べ放題&飲み放題。1時頃まで。
そりゃ、増えるわな。。。

夏休み明け、目標体重達成が10月→12月になってしまっていたのに
今日は1月だ~。
まずいったらまずい。
土曜日もBBQだってのに~。
こりゃ日曜から節制かな。。。
土曜日雨降りませんよーに!


今日はこれから横浜に行きます。
初!脱毛施術です。
結構痛いらしいし、ほんとは昨日飲んじゃ駄目だったのに、
大丈夫か、私?
(サロンにとってはめーわくな客かもw)

フラッシュ脱毛、噂以上に痛くなかったです。
ちょいと熱いくらい。
ゴムではじかれた痛みってのはなかった。
こんなもんかー、でおしまい。
時間も1時間弱。早いな~。

で、彼氏と待ち合わせの時間まで暇だったから
献血しにいったら、こんどは赤血球が足りなくて×。
血圧も下がらずに体調めちゃくちゃ良かったのに。
あれですか。ふつーに貧血ってことですか。
これで3回連続で断られてるよ。。。
これじゃあただの冷やかし、ただジュース飲みになってしまう~。
次こそは鉄錠飲んで行くぞ。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/08/22 08:21
やっちまったなぁー!!
きのっち 2008/08/22 10:18
そんな日もあって良いのだ!!(≧ω≦)b

「数値(モノ)より思い出!プライスレス!!」
・・って、、ちょっと違う?!(笑)
BBQ良いなぁ♪せっかくなので、楽しむべし♪
紗羅月 2008/08/22 13:14
>芽多忙鰻太郎さま
やっちまっただよ~!!

>きのっちさま
そんな日、ってか週、いやいやそんな月。。。
楽しかったし、食べたのは自分だから仕方ないのですが。

BBQ楽しみです~。
きこたん 2008/08/22 15:53
脱毛・・興味シンシン♪
冬もノースリでエクササイズなんで、気になってたの^^;

期間とお値段今度こっそり、教えてねー☆
紗羅月 2008/08/22 19:02
>きこたんさま
私が行ってるとこは安くて勧誘がないので有名みたいです。
ひじ下2年間の12回を選んで、キャンペーン中かなんかで
脇が完全になくなるまで保障つきの0円。
8万でひじ下と脇ってことです。

サロンによって値段も対応もさまざまだから難しいですよね~。
b-midori 2008/08/22 19:23
おう!チーズケーキふわっふわやっちまったぃ(●^o^●)
mommomo 2008/08/23 06:20
プールに入るようになって、何より面倒なのがそれ。
永久...なんて、ホントに出来るのかなぁ??
浜ジョー 2008/08/23 09:37
参加させられる。 それは皆、saraさんが酒飲みだと知ってるからです!
(爆)
鉄剤飲んでまで献血するの?

だから~・・・9月から頑張りましょ!って^^ 
きのっち 2008/08/24 02:33
今度は脱毛ですか!?
「綺麗なお姉さんは好きですか?」計画、どんどん進んでますねー♪
↑勝手に計画名つけちゃった(笑)

つるつるになるのは2年先ですよね?
楽しみですねー♪♪
紗羅月 2008/08/25 08:12
>b-midoriさま
うーん、それもいいですね~。
ふわっふわも好きだけど、どっしりチーズケーキも捨てがたい。。。

>momo.さま
油断できないですよね。
私もそろそろプールに通おうかと思っているので。。。
ニードル脱毛ではないので永久にはならないっぽいです。

>0205のジョーさま
一時期飲み過ぎて飲めなくなったこともあったのですよ。

献血できる=健康、ってイメージがあるので私の中で
一つの基準になってます。

ええ、もう9月からがんばります。。。

>きのっちさま
計画の命名、ありがとうございます~♪
残るはエステ??さすがにそれは敷居が高い。。。
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