ダイエット８２日目！【rururu317さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

ダイエット８２日目！
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【記録グラフ】
食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カボチャパイ（0.5人前） 143 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
パルシステム 赤１２８（1人前） 52 kcal
13時
玉ねぎ（0.1人前） 7.2 kcal
にんじん（0.1人前） 7.4 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 524 kcal
フライドポテト（0.2人前） 33.2 kcal
アイスクリーム（0.4人前） 36 kcal
赤城乳業 シャーベット（0.6人前） 77.4 kcal
ビーフカレー（レトルト）（0.4人前） 94.4 kcal
ミツカン 味ポン（3人前） 33 kcal
パイナップル（1人前） 25.5 kcal
すいか（1人前） 18.5 kcal
梨（1人前） 21.5 kcal
16時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 135 kcal
  1285 kcal
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