眠い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

眠い
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【朝ごはん】
おやつ
【昼ごはん】
母と
【間食】
おやつ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
眠い・・・
暑い。。。。

【記録グラフ】
食事の記録
2710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
とうもろこし（2人前） 230 kcal
12時
おかかおにぎり（2人前） 505 kcal
おかかおにぎり（0.5人前） 126 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（0.5人前） 106 kcal
15時
キュウリのぬか漬け（4人前） 5.4 kcal
シュークリーム（2人前） 294 kcal
第一パン ふんわり生チョコ蒸しケーキ [袋] 1個（0.5人前） 170 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
夏野菜の炒め物（1人前） 213 kcal
キュウリのぬか漬け（3人前） 4.1 kcal
21時
とうもろこし（3人前） 345 kcal
シュークリーム（3人前） 441 kcal
  2710 kcal
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