no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

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【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
デイプラス 天然酵母パン チーズ（0.5人前） 140 kcal
サラダ（1人前） 149 kcal
ゴーヤジュース（0.3人前） 82.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
グリーンコープ ワカメスープ（1人前） 22 kcal
15時
月餅（1人前） 214 kcal
19時
雑穀ごはん　（1人前） 151 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
プルーン（1人前） 68.6 kcal
カレイから揚げ（1人前） 210 kcal
シシトウガラシ（1人前） 60.6 kcal
  1134 kcal
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