25500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

25500
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電車 5000
ホテル 20000
コーヒー 500

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カゴメ 六条麦茶香ばし焙煎 [ペットボトル] 500ml（1人前） 10 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（4人前） 200 kcal
13時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
鮭としめじのホイル焼き（0.5人前） 58.6 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1.2人前） 895 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
23時
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
  1874 kcal
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