no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ケンジャミンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【昨晩寝た時間】
23:30
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
7.5
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3600点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（豆腐と油揚げ）（1人前） 142 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
卵焼き（0.5人前） 52.6 kcal
焼き魚（あじ）（0.4人前） 21.8 kcal
トップバリュー ミックスフルーツヨーグルト（1人前） 60 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
18時
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
  1328 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE