no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月12日（金）

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【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
7.5
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3600点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
卵焼き（0.5人前） 52.6 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
味噌汁（豆腐と油揚げ）（1人前） 142 kcal
日本ミルクコミュニティ クリーム＆プリン（1人前） 187 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
20時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
  1492 kcal
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