出張出発【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月16日（火）

出張出発
< あと記入 　｜　無事帰宅 >
今日から2週間弱の出張に行ってきます。

あまり旅先で食べ過ぎないようにしないと…
帰ってからの体重が怖いぞぅ。
出発前は家族と3連休できてすごく楽しかった。
嫁ちゃんがとっても良くしてくれた。
子どもとたくさん遊んだ。
8ヶ月の娘もかなり動くようになってきた。もう少ししたら暴れん坊になりそうだ。

元気で帰ってまた遊ぼうね。
【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
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