no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>トウカイテイオーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月16日（火）

no title
< no title 　｜　喉風邪 >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
さんまの塩焼き（0.5人前） 137 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ゴーヤチャンプル（0.5人前） 138 kcal
さんまの蒲焼き（0.3人前） 133 kcal
いんげんのごま和え（0.3人前） 31 kcal
かぼちゃの煮物（0.3人前） 25.5 kcal
雪印 6Pチーズ（1人前） 65 kcal
20時
赤飯（1.5人前） 454 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2128 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE