no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月16日（火）

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【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
7:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3400点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
味噌汁（きゃべつ）（1人前） 11.5 kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
ハム（0.6人前） 17.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
いり卵（0.2人前） 21 kcal
19時
肉うどん（1人前） 614 kcal
  819 kcal
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