腰痛・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

腰痛・・・。
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http://ameblo.jp/trump-070727/ 【三輪車流・日々雑感】

【記録グラフ】
食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
東洋水産 マルちゃん ちゃんこラーメン若 秘伝の味噌 [袋] 180g（1人前） 474 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
キューイ（1人前） 53 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
18時
焼き鮭（2人前） 295 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
  1631 kcal
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