本日よりトレーニング再開【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月16日（火）

本日よりトレーニング再開
< 一応・・・けじめは... 　｜　腰痛・・・。 >
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http://ameblo.jp/trump-070727/　　【三輪車流・日々雑感】

【今日やった運動】ゴールドジム＠府中でジムトレーニング！

【運動した時間】 120分

【今日の感想】 気持ちよい汗をかけました。

【記録グラフ】
食事の記録
3569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
21時
安楽亭USカルビ（5人前） 2235 kcal
安楽亭ホルモンMIX（1人前） 411 kcal
安楽亭ユッケビビンバ（1人前） 769 kcal
  3569 kcal
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