びっぷっぎぃさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年09月25日（木）
５ヶ月と1日目 |
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これから出発!バタバタと行ってきます(^^)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| バンホーテン・ココア（1人前） |
33 |
kcal |
| 梨・半分（1人前） |
36.6 |
kcal |
| フランスパン（1人前） |
69.8 |
kcal |
| スープ（1人前） |
30 |
kcal |
| 11時 |
| 機内食(小カッパ巻き・いなり・ソバ1口)（1人前） |
200 |
kcal |
| 14時 |
| ホットッ（1人前） |
200 |
kcal |
| 17時 |
| 豆乳ジュース（1人前） |
120 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
168 |
kcal |
| キムチ等（1人前） |
100 |
kcal |
| ナッチポックン(タコ鍋)（1人前） |
200 |
kcal |
| 21時 |
| さつまいも無糖シャーベット（1人前） |
100 |
kcal |
| 22時 |
| シッケジュース（1人前） |
150 |
kcal |
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1407 |
kcal |
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