どでかっ!!【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月05日(日)

どでかっ!!

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どでかっ!! 画像1 どでかっ!! 画像2


今朝も爽やかな秋晴れ♪♪(^o^)ノ


ルンルン♪と家中のお掃除・お洗濯などの家事を済ませた。
一息入れたところで、ピンポ~ン♪♪・・おや?こんな朝から誰?


宅急便が届きましたー!!

福岡に住む親友から、伊万里梨 第3弾!!\(^0^)/

今回は、新高梨でーす♪♪
この品種、大きくて柔らかくてみずみずしくて美味しいの♪


記念に体重測定~!!(笑)
キッチン量りにのせてみる。

「EEEEE」

おおぅ!1000gまでしか量れないのね。。(^^ゞ
それじゃ・・・私がお世話になっている体脂肪計で♪(←そこまでする?)

「1.22kg」

さらに寸法を測ってみると、直径約14cm!!


  ・・・どでかっ!!!(゚ロ゚屮)屮ヒョエー


これを1個食べると、1.2kg。 スゴスギ・・・
1人では食べきれないので、家族がいる時に剥かなくては。


毎年、本当にありがとー!!!嬉しいなぁ♪(≧∀≦*)




【記録グラフ】
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1140kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.3%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
3921kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
13時
バジルとモッツァレラのポモドーロ(1人前) 809 kcal
ミニサラダ(1人前) 14 kcal
15時
ルビーグレープフルーツ&クランベリー ジュース(1人前) 79 kcal
19時
大塚製薬 オロナミンC 120ml(1人前) 79 kcal
20時
キリンビール キリンラガービール [カン] 350ml(1人前) 147 kcal
広島風お好み焼き(0.5人前) 427 kcal
手羽先の唐揚げ(0.5人前) 266 kcal
シーフードピザ(0.5人前) 228 kcal
マルゲリータ(0.5人前) 211 kcal
寿司 [軍艦しらす] 1貫(1人前) 47.2 kcal
炙りサバの棒寿司(0.5人前) 507 kcal
21時
サッポロビール 冬物語 [カン] 350ml(1人前) 154 kcal
22時
スパークリングワイン [白] 750ml(0.5人前) 109 kcal
らぽっぽ おさつ木の実パイ プレーン(2人前) 165 kcal
らぽっぽ おさつ木の実パイ 紫芋(2人前) 150 kcal
らぽっぽ おさつ木の実パイ パンプキン(2人前) 132 kcal
らぽっぽ おさつ木の実パイ チョコ(2人前) 193 kcal
らぽっぽ おさつ木の実パイ 抹茶(2人前) 136 kcal
23時
森永 アイスボックス 巨峰(0.5人前) 6.5 kcal
  3921 kcal
食事レポートを見る
コメント
buri 2008/10/05 02:25

写真の向こうの人、二人三脚やってるの?

その向こうは運動会本部だっ!
yukatroll 2008/10/05 07:40
おはようございます。

昨日のウインナといい、ビールも美味しそうに写っていますねぇ。
夏の暑い時期のビールも美味しいけれど、
乾燥しだした秋のビールもまたノドに美味しいですね。
いやいや…昼間っから外で飲むのはまた格別。
ネッ。
フフフフ。
bluemoon 2008/10/05 08:14
おはようございます。
きのっちさんの、昨日の食べっぷりは素敵!!
栄養いっぱい摂りましたね^^。
睡眠もたっぷりとったかな。
秋は本当に食欲の季節だから困ったもんです←ひとり言。
きこたん 2008/10/05 09:15
本当にきのっちゃんほど「おいしそうに食べる」人いないよー^^;
幸せーーー☆って感じです。・。・°★・。・。☆・°・。・°(@⌒◇⌒@)/。・。・°★・。・。☆・°・。・°

どでか梨・・の画像は・・?
きこたん 2008/10/05 09:15
あ・・出たっ!!でか!@@;w
kowka 2008/10/05 09:32
新高の季節かぁ~早いなぁw
おっきいのよねぇ~コレ
正月まで持つと、千葉の梨園のおっちゃんが言ってたっけ。

朝、梨ダイエットでもいいかもww
きのっち 2008/10/05 09:38
☆ブリ兄☆

ん?・・・ああっ!!
昨日の写真が、間違えて今日の分に二重登録されてた!!ナゼ??

本当だぁ~ピッタリくっついて歩いちゃって・・・フンッ (笑)
きのっち 2008/10/05 09:40
☆yukaさん☆

昨日の写真が本日分にもUPされてましたー(^^ゞ

昼間からお外でビール♪
これが格別の美味しさなんですよね♪フフフ( ̄▼ ̄)v 
きのっち 2008/10/05 09:41
☆ブルムンさん☆

休日ドカ食い禁止!

と思っていたのに・・・また(^^ゞ
おかげで、今朝の体重が急上昇↑↑

今日こそは控えめにして、リセットします!!・・・多分(笑)
きのっち 2008/10/05 09:44
☆きこネエ☆

友達からも、
「食べている時が一番幸せそうだよねー」と言われました(笑)

そんなに?(^^ゞ どこまで食いしん坊なんだか・・??
外見をイメチェンしても中身がこれじゃ~ね~(*^_^*)
きのっち 2008/10/05 09:45
☆きこネエ☆

は~い♪UPしましたぞー

ね?ね?大きいですよね?
私の手が小さいだけじゃないんですよー
なんせキッチン量りが計測拒否する大きさですもん(汗)
きのっち 2008/10/05 09:47
☆kowkaちゃん☆

大きいのよね~
食後のデザートにしては、お腹いっぱいになり過ぎちゃう。
剥くタイミングが難しい梨ですわww

朝これ食べたら・・・昼まで間食なしでいけそう!!
お?ダイエットになるかもー?!(^o^)ノ
flo 2008/10/05 09:58
この梨、お裾分けでいただきましたが、美味しいですよね。
きのちゃんの所は、梨売りできちゃうね。笑。
さのっちょ 2008/10/05 10:07
でかっ。。
そうそう、伊万里梨は、とにかく、でかいでかい。。
ひとりじゃあ、食べきれないっすよ~~。
com 2008/10/05 10:23
おおきい、そして、このナシはおいしいのよね~

秋は、美味しいものが多くて、困ってしまいますね。
mommomo 2008/10/05 10:31
地方に友達が点在してる...ってのも、いいですねぇ。
私は、リンゴだけだなぁ。

羨ましい限りです^^。
あのた 2008/10/05 13:04
梨好きの私にはたまらん画像ですな~♪
小3の兄ちゃんなら一つ丸かじりしちゃいそうです。
megulalala 2008/10/05 17:22
本当に大きいですね。
一瞬メロン?!って思いました。
秋は果物には困らないですよねー^^
芽多忙鰻太郎 2008/10/05 17:44
梨はわしくんは喰えないけど、今日、りんご買ってきたぉー。 でも甘いりんごはニガテなんで、酸味の強い「紅玉」。

結婚して少々体がたるんだ気がしてるわしくんは、明日から朝ご飯をりんごにするのだ! 旦那にも付き合わせようとおもったけど旦那はイヤがったから、旦那の朝メシだけはきちんと作んないといけないけんど。
さのっちょ 2008/10/05 18:51
りんごは,高血圧予防に,いいわよ~~。
りんごダイエットって,流行ったことあるよね。
はりそん705 2008/10/05 19:44
迫力だねー。\(^o^)/
きのっち 2008/10/06 00:34
☆pinoさん☆

前回頂いた梨が、ちょうど食べ終わったところでした。
その翌々日に梨!!カメラが設置されているのかしら?(笑)
有難いことです♪♪
きのっち 2008/10/06 00:38
☆さのっちょさん☆

切るタイミングが難しいんですよねー
2人じゃ無理、3人でやっと、4人でまぁまぁ食べ切れる?
それくらいの大きさですよねー
初めて見た時は、本当にビックリしましたよ。
きのっち 2008/10/06 00:40
☆comさん☆

実りの秋ですものね~♪♪\(^o^)/

誘惑が多過ぎて、毎年絶対に太ります!
もう今年も右肩上がりになりつつあります・・・(^^ゞアチャー
きのっち 2008/10/06 00:44
☆momoさん☆

北から南まで散らばっているので、
一人一人に会いに行くと何日かかるでしょ?(*^_^*)

すぐに会えなくて寂しいですが、
こうして折に触れてお便りがくるのが嬉しいです♪♪
でも会ってお話ししたいなぁ~よしっ行くかっ!!p(^-^)q
きのっち 2008/10/06 00:48
☆あのたさん☆

小3の息子さん、梨がお好きなんですね~♪
多分、顔が隠れてしまう大きさです。
大人でも一人は・・・お腹いっぱいですよ~

でも小さい頃って、○○を独り占めで食べる!が夢だったりしませんか?
私はメロンとスイカ、みかん一箱でした(笑)
きのっち 2008/10/06 00:52
☆meguさん☆

そう!メロンの大きさです。
この画像の他に、手で持った写真を撮ったのですが・・・
重さでブレてしまいましたー
秋って、誘惑が多過ぎて・・・嬉し泣きっ(T▽T;)
きのっち 2008/10/06 00:55
☆わしちゃん☆

梨もダメなのねー
今度、わしちゃん苦手なものリスト作ってみようかしら?(笑)
さのっちさんの推薦付きだぁ♪頑張ってね~♪p(^-^)q
・・・って他人事じゃないよ(汗)ヤバイ
きのっち 2008/10/06 00:58
☆さのっちょさん☆

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」
コレですね(≧ω≦)b

このサイトを見たら、私も朝リンゴ始めたくなってきましたー
http://www.jomon.ne.jp/~kimura/kenkou.htm
きのっち 2008/10/06 01:29
☆はりさん☆

迫力!そして驚きの測定結果でしたー(^o^)ノ

梨に微弱電流流して、体脂肪率を計測したのは私くらいですよねー(笑)
さのっちょ 2008/10/06 01:56
起きてる?
夜な夜な、とんこつラーメン、、出前1丁だよ~~。
flo 2008/10/06 02:43
きのちょ、さのっち、じゃない。

きのっちさん、さのっちょさん、起きてる?
早く寝なさいよ~。
きのっち 2008/10/06 03:09
☆さのっちょさん☆

起きてますよー(^_^)v

キャー!ラーメン!!(@Д@;)
今日だけで恐怖の3900kcal摂っちゃいましたよー
これ以上食べたら・・・明日の計測が怖すぎですっ!! ・・でもラーメン。。( ̄¬ ̄)ジュル
きのっち 2008/10/06 03:10
☆pinoさん☆

きのちょ・・それも良いかも?(^_-)-☆

もう寝まーす。(^^ゞ
千尋 2008/10/06 07:25
きのっちゃん おっはよう!!
でか~い なしは食べましたか??
うちも前に送ってもらったことがあるので「でかさ」はよくわかります。(^。^)
初めて見た時は おおっ~。って
うわっ 時間じゃ
では、行ってきまぁ~す。
紗羅月 2008/10/06 08:09
でか~。
稲城の梨もでかいですよね。

土曜日は病院のせいでチョコ買いにいけず。。。
ええい、今度こそっ。
きのっち 2008/10/06 09:43
☆千尋さん☆

おっはよ~ございま~す\(^o^)/

まだ食べてません♪
朝のデザートに・・とも思ったのですが、、デカすぎて。。
いつ切ろう?と悩んでます(笑)
行ってらっしゃーい!(^0^)/~~~
きのっち 2008/10/06 09:47
☆saraちゃん☆

稲城の梨も相当な大きさですよね~

チョコは電車賃と手間を考えると、ポチっとな \_ヘ(ω`*) が便利そう~
でも!つい多めに買っちゃいません?!
○○円以上は送料無料とか言われると、そこまで買いたくなっちゃうの。
お店の戦略にまんまと引っかかる人↑↑(笑)

買いすぎると・・危険です。止まらないからぁー(>_<)
浜ジョー 2008/10/06 14:38
この日は、なに? 宅飲み?
きのっち 2008/10/06 15:22
☆ジョーたん☆

そう、家飲みで飲み納めー(;∇;)

キリよく月曜から禁酒です!!
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