わしくん、昨日から禁酒中。(￣ー￣)v

頑張れー。(^_-)-☆

がーんばれ ーまけーんなーちからのかぎりいーきてやれぇー♪

記録すると、セーブする気持ちが湧いてくる（？）から
大丈夫じゃない･･･きっと･･･

おいらは、きのっちゃんを信じてるよっ！-3
やれば出来る子！ｗｗｗｗ

☆わしちゃん☆

よ～っしゃ！一緒に頑張るべー！！

☆はりさん☆

ありがとうございます！＼(^o^)／

目標は－３キロ！！
平日は飲まない！土日もどちらか１日のみ！！
こんな感じでゆる～く頑張りたいと思います。p(^-^)q

☆kowkaちゃん☆

ドキィッ！！(○∇○)

「やれば出来る子」
なんだか今までで一番、プレッシャーを感じる単語かも・・ｗｗ
昔から「やれば出来ると思うのにねぇ・・」と落胆されていたような？？（汗）

今度こそ！！　期待を裏切らないよう頑張りますっ！！(≧0≦)Ω

あーーー私もあと「3キロ」目標が
あと「4キロ」になってるって一体・・・-*-*-☆-＼(☆o◎)／-☆-*-*- バーン！

「甘いもの」は食べてないんだけどなー＾＾；
でも「禁酒」は無理っぽい・・かも、あははｗだから突っ込まないよん♪

☆きこネエ☆

「２ヶ月痩身計画」真っ最中のはずが、増えてるってどういう事？！(○∇○)

トップアスリート並みに食べてるのに運動せず・・・
ここいらで食生活の改善をしないと、健康にも問題が出そうで怖いです。

何か気を紛らわせるモノを見つけなくてはっ（汗）

まっ、かなりりハードに動いてるからいいんじゃないの??
たぶん、人のこと突っ込めないメンツばかりだと思いますが...ε=ε=ε=ε=ε=┏( @_@)┛

私も今、５年前の体重にばっちりリバウンド中です。。。
せっかく５年かけてやせたのに～。

お酒飲むとほんと甘いもの欲しくなっちゃいますよね。
私も明日の飲み会節制できるかな。。。

頑張ってー今度こそくじけるなー！！（笑）

☆momoさん☆

いやぁ～最近動いてなくって・・(^^ゞ
それがこの結果に！！(；∇；)

私以上に意思の弱い人はいないと思うんで・・・突っ込み大歓迎です♪＼(^o^)／

☆saraちゃん☆

私も明後日がフットサル。
我慢できるか？！自分との闘いです！(≧0≦)Ω

我慢しないダイエット、目からウロコでしたー(^o^)ノ

☆meguさん☆

前回は諦めが早すぎたので、今回こそっ頑張ります！！(≧0≦)Ω

健康診断を申し込んで、危機感を煽ろうかしらん？

いいぞ！！がんばれ。

応援します。

とりあえず平日は、守って下さいね。

あたたかく、じゃなく、厳しく見張りますね☆

まぁ～、頑張れよ～∴ゞ(≧ε≦ｏ)ﾌﾞｯ

後でドカ飲みしないようにね～♪

☆comさん☆

ご声援ありがとうございますっ＼(^o^)／　←選挙か？（笑）

平日は飲んでもコップ１杯で我慢・・・ああ！それで失敗したんだったー！！
平日は禁酒で・・・ｼｸｼｸ

見張り役、お願いしま～す♪(^o^)ノ

☆ジョーたん☆

今度こそ！今度こそーーーーーー頑張るジョー！！(≧0≦)Ω

後でドカ飲み・・・しそう。。。／(￣ﾛ￣;)＼ﾋｨｨｨ

たまのドカ飲み、許す～～～よ～～～！！
だから、頑張ろう～～ね～。

お酒かあ。
自分まったく飲めないので飲める人はかっこいいと思います♪
たま～に自分にご褒美をあげながら頑張ってくらさい（＾▽＾）

魔の法則　よくわかるよ。
それにお酒飲むと、気も大きくなるのか
まぁいいかっ　という妥協点がとても甘くなります。
私はこれ以上の増加は無理なので、とりあえずは現状維持に頑張らねば。
きのっちゃん　頑張れ～～。。
でも、おちゃけは　うんまいぞ～(^。^)

ここ3日間・・・
すっごい頭痛で
めまいもあって
ずうっとナロンエースを飲んでいたので
お酒を飲めませんでしたぁ・・・

でもね・・・やっと頭痛が治まり
「今日も元気だ！酒がうまい♪」を実感しましたぁ～♪

お酒が美味しい♪って・・・
元気な証拠だよ～(#^.^#)

禁酒宣言したのに・・
勧めちゃ・・・ダメですね！
ごめんちゃい<m(__)m>

こんばんわ。
きのっちさんて、昔の私みたいにお酒が好きなんだぁ・・・なんて思っちゃいました。
我慢しすぎはよくないですよ。
週に1日、吐くまで飲みまくり～なんてどうですか？？なーんてね。
動きましょう・・・きのっちさん。
ファイトー

どうしたっ！！！！
やっぱ、飲まないと調子悪いんじゃないの～？(￣∇￣)

☆pinoさん☆

お許しが出たー♪♪＼(^o^)／ﾜｰｲ

これで頑張れる気がしますっm(；∇；)m

☆あのたさん☆

自分へのご褒美、必要ですよね～（*^_^*）
と、いつも自分を甘やかしてます（笑）

お酒飲めない方が、お金もかからず、余分なカロリーも取らず、
身体への負担も少なくて、良い事いっぱい♪

・・・分かっちゃいるけど、やめられない～♪あっそれっ
すぃ～すぃ～すぃったらった♪すらすらすぃすぃすぃ～♪（笑）

☆千尋さん☆

> でも、おちゃけは　うんまいぞ～(^。^)
うぁあああ～／(￣ﾛ￣;)＼　魔のささやきがぁ・・･（笑）

妥協点、いつも甘甘なのに、
お酒を飲むとその存在すら吹き飛びます(^^ゞ

☆ちゃねさん☆

そうか！元気な証拠！！p(^-^)q

「今日も元気だ！酒が美味いっ」(≧∀≦*)

って、、ダメダメダメっ(>_< )Ξ( >_<) 
せめて週末まで我慢しますっ！！ｴｲｴｲｵｰ!

☆ブルムンさん☆

お酒大好きです♪(≧∀≦*)

> 週に1日、吐くまで飲みまくり～
↑コレと、日々少しずつの飲酒と、どちらが良いんでしょうね～？う～む。。

やはり！動くしかないですよね！！頑張りますっ(≧0≦)Ω

☆ジョーたん☆

ガソリン（お酒）入れないと、調子が出ないわ。。。

なんてねー(^^ゞ
珍しくマジメに仕事してましたよ～今は休憩中♪(￣m￣*)V