no title【てつや　てつやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
FANCL カルシウム（1人前） 2.7 kcal
FANCL ビタミンB郡（1人前） 1.4 kcal
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
FANCL マルチミネラル（1人前） 2.7 kcal
太巻き（1人前） 338 kcal
SAVAS ホエイプロテイン100（1人前） 81 kcal
ヒレかつ（1.5人前） 610 kcal
エビフライ（2人前） 289 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  1558 kcal
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