UDON【涼次さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

UDON
< １０月１３日は 　｜　no title >
食べ過ぎましたｗ
夜になってもお腹すかないｗ

量は　たぶん　でｗ

【記録グラフ】
腹筋+背筋
200回
腹筋+背筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
120回
腕立て伏せ（回） のグラフ
食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
岩崎本舗 角煮まんじゅう（1人前） 271 kcal
12時
卵（1人前） 64.9 kcal
釜あげうどん（3人前） 1108 kcal
  1609 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆわ 2008/10/11 21:35 
３人前ってｗ
たぶんにしても食べ過ぎやんｗｗｗ
涼次 2008/10/12 19:18 
親が『残ってるの全部食え』ってｗｗ
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