no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

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【昨晩寝た時間】
22:00
【今朝起きた時間】
6:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.0
【今日の睡眠状態】
not good

【記録グラフ】
食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ピザ（1人前） 620 kcal
  1330 kcal
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