一寸気が重い・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

一寸気が重い・・・
< テニスはなし・・・ 　｜　見通しよくなる・・... >
日曜日でも今日はルンルンではなく少し気がおもい。
今日中に行方不明になったデーターを作らねば・・・
【記録グラフ】
食事の記録
1015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
御飯（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 110 kcal
冷奴（1人前） 64.6 kcal
キャロットジュース（1人前） 56 kcal
よーぐると（1人前） 62 kcal
13時
御飯（1人前） 168 kcal
かれー（1人前） 241 kcal
サラダ（1人前） 96.9 kcal
  1015 kcal
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コメント
はりそん705 2008/10/19 17:01 
頑張ってぇー。(^_-)-☆
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