「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」「脳トレ記録」 ～ﾏｰﾘｰさんの記録ノート

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ﾏｰﾘｰさんの2008年10月の記録ノート

１０月最後！

 10月31日（金）
１０月は特別の月。
短いようで長かった１０月でした。
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お疲れ様！

 10月30日（木）
昨日はご苦労様と自分に言いたい。
豆腐作りの後、夜は研修会参加。
興味あるテーマだったが睡魔に襲われ未消化状態だけど・・・

今日は久しぶりに木曜スイミング。
どんなメニューかな？ ...
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上手くいきます様に

 10月29日（水）
小学生の豆腐づくり体験教室。
豆乳からのスタートだったが、失敗はゆるされないので
一回目は緊張した。
１時間目から６時間めまで小学生と豆腐屋さんになった
つもりで木綿豆腐作りに取り組んだ。
お昼は○○ぶりで学校給食をいただく。
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美味しそうな菜っ葉

 10月28日（火）
畑に白菜らしき野菜がたくさん並んでいる。
稲で隠れてたんだ！
柔らかくて美味しそう！
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ヒンヤリ！

 10月27日（月）
一足外に出ると空気が冷たい。
週明け！今週もポカのないよう身を引き締めて・・・
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お宮参り。

 10月26日（日）
愛○ちゃんのお宮参りです。
快晴の予報だったのに・・・
２歳上の瑠○ちゃんの反応が楽しみ・・・
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午後からお仕事。

 10月25日（土）
土曜日。午後からイベント出向。
朝からいつもと違った動き方でトーンが落ちている。
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雨あがるかな？

 10月24日（金）
明け方、雨音で目が覚める。
次目があくと雨やんでいる様子・・・
ジョギングに出ると静かな雨でＵターン。
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プリンターが動かない・・・

 10月23日（木）
昨晩からつくっている資料が
プリンターが動かず未完成。
今朝、ダメ元で再挑戦・・・動いた！
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スッキリ！

 10月22日（水）
稲刈り完了！
ジョギング途中見る稲田・・・見通しよくなった。
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お仕事。

 10月21日（火）
テニスの日だけど、今日は変更になった。
残念！
でも仕方ない・・・
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見通しよくなる・・・

 10月20日（月）
気になっていたデーターもなんとか出来た。
昨夜は久しぶりに夜なべ仕事！
肩が一寸軽くなった。
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一寸気が重い・・・

 10月19日（日）
日曜日でも今日はルンルンではなく少し気がおもい。
今日中に行方不明になったデーターを作らねば・・・
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テニスはなし・・・

 10月18日（土）
今日はコートが取れなかった。
午前中まとめが出来るといいが？？
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気分は、はな金。

 10月17日（金）
今日はマイペースで動ける日
天気は申し分なし！心身も申し分なし！
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黄色からうす茶色に・・・

 10月16日（木）
稲刈りの終わりに近い田んぼは、見通し良くなり
お色なおし・・・
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予報どおり・・・

 10月15日（水）
晴天！
空気がヒンヤリして心地よい朝です。
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雨・・・

 10月14日（火）
昨日までの好天気がウソの様です。
トーンを落として連休の疲れを癒す日に・・・
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連休3日目！

 10月13日（月）
今日も秋晴れ。
空気が澄んで稲わらを燃す臭いか？懐かしい香りが・・・
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連休2日目！

 10月12日（日）
今日も秋晴れで気持ちいい！
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取れなかった！

 10月11日（土）
１１月空きコート取り０。
今日キープ出来ていたテニスも雨で出来ない・・・
３連休のスタートとしては、いただけません。

８時前から天候持ち直し予定通り９時から
テニスへいく。　　ラッキー！
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今朝も懲りずに・・・

 10月10日（金）
虫の音と
金木犀のシャワー浴び
足取り軽い　今朝のジョギング
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秋晴れに一句・・・・

 10月09日（木）
ジョギングの
見上げる空に　すじ雲走る。♪♪
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本日快晴！

 10月08日（水）
久しぶりの秋晴れで心も軽やかです！
心と天気の関係は深いものがありますが・・・
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稲刈り。

 10月07日（火）
ジョギング中に分かった。
土・日・月の間に刈り取られたのかな？
天候いまいちで蒸し暑い朝です。
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雨空・・・・

 10月06日（月）
秋本番にふさわしくない空です。
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雨？でテニス無し・・・

 10月05日（日）
この1週間、今日のテニスを楽しみに過ごして
きたのに・・・・残念！
午後からは、ピアノ発表会見学。
今日は、私の誕生日。
思った事ができる今の状態に感謝！
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健康の秋！

 10月04日（土）
午後は健康展に出向。
天候よし！
体調は少しお疲れ！
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冷気。

 10月03日（金）
ジョギングに出るとヒンヤリ・・・・
もう長袖・長ズボンでないと寒い。
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秋晴れ！

 10月02日（木）
１０月にふさわしい気持ちいい日です。
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誕生月スタート！

 10月01日（水）
台風の影響でさえない１０月の幕開け。

今月は誕生月にふさわしく１日１日を
丁寧に過ごしたい・・・
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