no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
リンゴ（0.16人前） 14.7 kcal
月餅（0.3人前） 64.3 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
サラダ（1人前） 135 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
みかん（2人前） 50.6 kcal
永谷園 生姜参鶏湯（1人前） 45 kcal
15時
月餅（0.5人前） 107 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
スジャータ 豆乳ホイップクリーム（0.1人前） 77.2 kcal
19時
りんご（0.16人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ビーフカレーライス（0.25人前） 264 kcal
サラダ（0.3人前） 55.3 kcal
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1334 kcal
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