no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キッコーマン 減塩醤油（1人前） 5 kcal
10時
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
12時
レタス（1人前） 18 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
レモン（果汁）（1人前） 1.3 kcal
オーカワ 生葛きりoto（1人前） 100 kcal
mizkan すつきり　ぽん酢（1人前） 16 kcal
15時
イオン 鳥龍茶（1人前） 6 kcal
セブンプレミアム　 バタークッキーoto（1人前） 90 kcal
フルタ製菓 ミルクチョコレート（1人前） 22.3 kcal
19時
キッコーマン 減塩醤油（1人前） 5 kcal
キッコーマン 減塩醤油（1人前） 5 kcal
タマノイ すしのこ　oto 米一合300ｇ（1人前） 36.2 kcal
すし oto（1人前） 788 kcal
  1627 kcal
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