朝バナナ再開【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月06日（木）

朝バナナ再開
< 今日の残業食 　｜　ジム行くよ～。 >
朝バナナ再開。
ブームが終わったっていうけれど、
僕はダイエットのためじゃなく朝食代わりに食べることにしている。
朝、時間無いから車を運転しながら食べてるんだ。

【記録グラフ】
食事の記録
154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
明治乳業 プルーンブレンド（1人前） 75 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  154 kcal
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