洋梨=林檎?【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日(木)

洋梨=林檎?

< 癒しのスポンジ  | 朝からバタバタ!! >
洋梨=林檎? 画像1 洋梨=林檎? 画像2


(日付変わって)昨夜はフットサルをドタキャンし、
のんびり過ごし・・・てないぞー!!(笑)


朝はフットサル行く気満々で、夕方~夜の家事をしたため、
「今夜は暇じゃーん♪」と喜んだものの、、

暇になると、ついつい動きたくなる癖が・・・(^^ゞ


夕食前に時間があったので、先日頂いたラ・フランスを使って
「コンポート」を作りました~(^o^)ノ

さらに、そのコンポートを使って「洋梨のパイ」を焼きました。

見た目はイマイチでしたが、
サクサクで甘酸っぱくて美味しかったです♪


なのに!なのにー!! 食べて父と母が一言!

「これ、アップルパイでしょ?」
「え?違うの?リンゴの味がするよ?」
「ラ・フランス?うーん、分からない。。」
「これなら安いリンゴで作った方が良いんじゃ・・・?」

・・・・なんですとっ!!!Σ( ̄ロ ̄lll)

「洋梨のパイ」をバッサリ切り捨てる発言?!キィ

これぞ、、「洋ナシは用ナシ?」
       ・・・はい、失礼しました。。m(_ _)m


でも本当にリンゴっぽい。。。(T▽T;)ソンナァ

「コンポート」にすると、リンゴと似てしまうのか?
それとも洋梨がリンゴっぽいのか? 謎です。


写真①は「洋梨のパイ」
写真②は「黒ゴマとさつま芋のおこわ」


おこわは、徳島の友人に頂いた「もち米」で作りましたー
甘くてホクホクのさつま芋と、黒ゴマのプチプチ感が、
もっちもちの米にベストマッチ!! (≧∇≦)b

次回は「鶏ももとタケノコのおこわ」を作る予定です♪楽しみー♪


あーあ。。早く寝るつもりが0時半過ぎちゃったよ。。寝よ。(^_^)/~







【記録グラフ】
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1133kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-2.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1070kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.45kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
明星 飲茶三味 野菜白湯 春雨(1人前) 96 kcal
みかん(5人前) 127 kcal
19時
大根ときゅうりの千切りサラダ(1人前) 18.9 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 46.5 kcal
とろとろ卵の親子丼(1人前) 556 kcal
ラ・フランス(1人前) 64.8 kcal
20時
みかん(4人前) 101 kcal
  1070 kcal
食事レポートを見る
コメント
もやっとfat 2008/11/13 00:35
こんばんはー!
 なかなか美味しそうですね。フルーツって焼くと甘みが増すので味が似たのかも。おこわも大好き。私は今帰宅で~す。これから日記書かなくっちゃ。^^);
 きのっち 2008/11/13 00:39
こんばんは~♪
今帰宅ですか?お疲れさまです。m(__)m

フルーツは焼くと似ちゃうんですねー
勉強になりました。次は安い林檎にします!(笑)

早めに休んで下さいね~(^_^)/~
bluemoon 2008/11/13 00:49
きのっちさん
こんばんわー。
もうお料理上手なんだから~♪
いいねいいね、パイもおこわも。
いつでも嫁にいけるぞー!!
今日は寒かったですね・・・。
寄り道で日本酒とおでんを食べてきました。
もう、このコンビ最高です♪
 きのっち 2008/11/13 13:08
こんにちは~♪
日本酒とおでん!!最強のコンビですねっ(≧∇≦)b ジュルジュル
いいな♪いいな~♪

パイとおこわ、今考えてみると・・洋と和で合わないー(笑)
kyo-ka 2008/11/13 00:56
①洋梨って、煮るとリンゴに似るのか~。そっか~^^;
②わ~い、おこわだw 黒ごまたっぷり、ヘルシーですね。
 次回の鶏ももとタケノコのおこわも楽しみにしてます♪
さて、私も早く寝よっと(^o^)
 きのっち 2008/11/13 13:10
あら~夜更かし隊ですねー

お菓子作りって、気持ちと時間の余裕がないと
なかなか「よし!作るぞ!」って思えません。(^^ゞ
普段から作っていれば、もっと上手に出来たのかも・・・??
flo 2008/11/13 01:42
先日見たTV番組で、マツタケのお吸い物2袋と
エリンギを入れて、炊き込みご飯にしていた。

まつたけご飯になるのだそうです。

どんな感じなのか、食べてみたくなって
スーパーへ行ってみたら…バカヤロォ~~~(;;)
いつも、あんなに沢山あった、まつたけのお吸い物が、無い!!
お茶漬けの元に負けていたのに・・・。

みんな、考える事同じなのね~~~。笑。

里芋も炊き込みご飯にすると、美味しいですよ~。
 きのっち 2008/11/13 13:13
えええっ!!エリンギが松茸に?! w(゚ー゚;)w

素晴らしい情報、ありがとうございます!
松茸を何年も食べてない我が家にとって朗報です♪(笑)

私も松茸のお吸い物買って来ます!! ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ
千尋 2008/11/13 07:19
きのっちゃんって本当にマメなのねぇ~
私だったら・・きっとダラダラと時間を過ごしてしまいそう。
洋ナシのパイ。おいしそう。。
体調もどったかな? よかった☆よかった(^。^)
 きのっち 2008/11/13 13:16
なぜか突然お菓子作りがしたくなっちゃいましたー(^^ゞ
洗い物は増えるし、手間かかるし、やめときゃ良いのに・・・(笑)

体調はもう大丈夫です♪
ありがとうございますーーー♪\(^o^)/
紗羅月 2008/11/13 07:28
絶対洋ナシの方がおいしいと思うのですけどね~。
せっかくだからりんごも作って食べ比べてみては?
 きのっち 2008/11/13 13:19
それ良い案!!v(^-^*)

両方見た目は同じに作って、
「ほ~ら、違うでしょ?( ̄^ ̄)v 」って やりたーい!!

私も洋梨の方があっさりしていて美味しいと思ったのにな・・・
わし☆ 2008/11/13 07:52
洋梨には用無し・・・。
洋梨を梱包と(コンポート)しちゃったから、わかんなかったんだねー。

・・このコメントも、用無しか。。。
 きのっち 2008/11/13 13:21
でたーーーー!!おやじ仲間!!( ̄▼ ̄)v ぶゎっはっはっはー!!

ダジャレは脳の活性化に良いらしいよー
って、DSの脳トレ先生が言ってた(笑)
dotabata 2008/11/13 11:35
洋梨は好んで食べないので、わちも用無し……。--;

サツマイモのおこわは美味しそう!おこわは炊かないけど、サツマイモご飯は作ったことがあります。^^v

洋なし体型のdotaでした。
 きのっち 2008/11/13 13:24
洋なし体型・・・ドキィ!!(○∇○)
私もです。。(-_-;) 共食いしちゃった・・・(笑)

サツマイモご飯も大好きですよー(^o^)ノ
黒米を大さじ1入れて炊き込むと、色合いがキレイでビタミンたっぷり~♪
pinoさんが教えてくれた、里芋にもチャレンジしてみま~す♪
mommomo 2008/11/13 12:25
2枚目の写真は、02ちゃんに送りましょう^^。

ゾクゾクしたのは、私だけ~?? こらぁ!(メ゜゜)ノ。゜ ゜゜ 。。ヘ(。>_)ノダッシュー!!

もとい。
きのちゃん、だんだんレパートリー増えるね。

この際、いろいろ送りつけてみるのも面白いかもしれまへん。
 きのっち 2008/11/13 13:28
実は私もゾクっとしました・・・
これは風邪?!いや、違うな。(笑)

うふふ~♪ ジョーたんにプレゼントしてこよっ( ̄m ̄*)V クックック...

頂き物が多くて、全部余すことなく作ろう思うと、
自然とレパートリーが増えていくんですよー

でも、「これ、、なに?」っていう謎の野菜を頂いた時は焦りましたー(^^ゞ
スイング14 2008/11/13 13:00
こんちは~^^今日は快晴♪
体の具合、もう大丈夫なの?

「〇〇パイ」色艶と言い、形と言い、きのっちゃんと同じぐらい美味しそうに焼けてるね~(^o^)/~~~

pinoちゃんの、松茸のお吸い物の話。笑っちゃった~
 きのっち 2008/11/13 13:32
久しぶりの快晴ですねー♪
洗濯物が乾くわ~♪(*^_^*)v

白い皿にパイのせたら、ピントが合わずに失敗しました。(^^ゞ
最後に卵液塗るのが面倒で(←このために卵割るのが勿体無くて)
省略したわりには・・つやつやしてましたー(笑)

松茸ご飯、私も試してみますよー(≧∇≦)bチャレンジ!!
さのっちょ 2008/11/13 13:42
わお~。
並んだ並んだ。
今日はいいことあるぞ~。

洋ナシのパイって、リンゴ味するんですね。
エアーパイ、くださ~い。
黒ゴマと、さつま芋のおこわは、ヘルシーで、お友達たくさん出そう(*^_^*)
食欲増しますね~~♪
 きのっち 2008/11/13 14:37
やったぁー!!\(^o^)/並んだ♪並んだ♪
本日ラッキーデー!!

エアーパイ、送ります♪
黒ゴマとサツマイモのおこわ、5人分炊いたのに完食。。
ヘルシーなはずが・・・食べすぎ?!(笑)
audrey 2008/11/13 13:56
ふむふむ、りんごと洋ナシですか…
調理すると歯ざわりが同じようになってしまいますよね。
歯ざわりを考えないと…似ていると言えば、似ているかなぁ…

ちょっと味見させてください。
 きのっち 2008/11/13 14:40
試食をどうぞー ○_(゚ー゚;))ドキドキ

へにょっとした歯ざわりも似てたようです。
もしや、、煮過ぎ??
megulalala 2008/11/13 14:42
りんごでも、洋ナシでも・・・美味しそう(笑)
フットサルはお休みしたんですね☆
 きのっち 2008/11/13 21:07
はい♪お休みしましたー(^o^)

美味しけりゃどっちでも良いかぁ~♪(笑)
com 2008/11/13 15:03
日本の洋なし=ラ・フランスは、結構、リンゴの香り?のものもある気がします。

あの微妙な歯ごたえがいいのかな。

堅めの梨ならOKだともいますけど。。

おいしいそうだな☆
 きのっち 2008/11/13 21:09
comさん、冷静な分析!!
ちょっと出来すぎた林檎と、堅めの洋梨、似てますよね?
そう思うのは私だけ?(笑)
シトロン 2008/11/13 15:37
シトロン
きのっちゃん、黒ごまとサツマイモのおこわ美味しそうですね・・・あたしも食べてみたいなーーー笑
作り方を今度ノートに書いていただけませんか・・・是非是非・・・笑
 きのっち 2008/11/13 21:17
作り方・・・3行で終わります(笑)←私の作る料理は全て手抜きです。(^^ゞ

さつま芋は1/2位、黒ゴマは大2をがっつりと!
酒大1と、塩小1/2を入れて、炊き込むだけ・・・
もち米洗った後、ザルに上げて30分、水につけて1時間で炊飯します。

↑見事3行ー(笑) 2合炊きましたが、
さつま芋で嵩が増えるので4~5人分くらいになりますよー
buri 2008/11/13 19:49


うおっと、(゚ρ'*) ボーー...

おーっし、と思って洋ナシでダジャレ考えてたら眠くなったあ.....
 きのっち 2008/11/13 21:23
寝るなー!!目を覚ませぇ!!o(・ロ・)○()o×)/うげっ!
頭の活性を促すのじゃー!!

洋ナシでダジャレ・・・う~む。。
       「洋梨作りをよう成し遂げたー」
・・・はい、失礼しました。。m(_ _)m
浜ジョー 2008/11/14 14:07
な~んだ!ちゃんとお菓子?作れるんだ!(。・ε・。)ムー
私。この手のお菓子!大好きなんだ~、グチャっとしたの~♪
今度、味見して上げる~(^○^)

黒ゴマは・・・( ̄O ̄;) ウォッ!ちょっと入れすぎと違いますか?
 きのっち 2008/11/14 15:27
お?味見に立候補した?(☆∀☆)キラーン
味見じゃなくて「毒見」になりまっせーークックックッ

これが噂の「ぷちキモ画像」でーす。
私も炊飯器開けた時、「うぉっ!!」ってなった・・・(笑)
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