鍋【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日(火)

< ちょっと疑問~  | ゴミ部屋 >
鍋 画像1 鍋 画像2
今日の夜は鍋の予定。
コラーゲン鍋です~。
ついでにコラーゲンボールまで買ってきたから
明日がすっごい楽しみ♪

【朝ごはん】
ばなな2、みかん
【昼ごはん】
玄米ご飯、味噌汁、塩こんぶ
【晩ごはん】
コラーゲン鍋(白菜、水菜、しめじ、えのき、鶏肉、豆腐、餃子)
ディズニー土産のおせんべい5個、神戸土産のミルフィーユ2個、
りんご、柿、洋ナシ

【今日の感想】
食べすぎ!

ベビーフットの効果がそろそろ。
足裏の皮がむけてきた。
靴下を脱げません~。

【記録グラフ】
体脂肪率
31.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
Tosshii55 2008/11/18 07:59
はい、そこの南米チョンガーさん、よだれ拭いてくださいよ。
 紗羅月 2008/11/18 12:41
うふふ。おいしそうですよね~。
鍋の写真もあとでアップしますよ~~。
まるおでございます。 2008/11/18 08:02
おはよーっす!
鍋はいいよねぇ~~~ なべなべ(^_^)ジュル。
コラーゲン鍋って 具がコラーゲンじゃないよね?
 紗羅月 2008/11/18 12:42
鶏肉とか白菜入れるみたいですね~。
具にコラーゲンボールを入れるわけですw
これでなんと!8000mgのコラーゲンが摂取できます。
4人で割っても。。。うくく。楽しみ~。
わし☆ 2008/11/18 08:25
おおっ。 明日の朝は、お肌プリンプリンのチュルッチュルだにゃ~☆
 紗羅月 2008/11/18 22:14
ふふふ~。
これだけ食べれば効果も見えるはずですよねw
megulalala 2008/11/18 08:30
明日からは寒くなるみたいです。
この時期の鍋は最高^^
しかも、お肌もチュルチュル♪
 紗羅月 2008/11/18 22:15
どこまで寒くなるのでしょうね~。
あったまるならキムチ鍋に限りますね♪
浜ジョー 2008/11/18 08:40
今年は。カレー鍋にハマッてます!
なんてったって、簡単なので^^;
 紗羅月 2008/11/18 22:16
カレー鍋!
それはまだ食べてないのですよ~。
今年はぜひとも食べねば!!
com 2008/11/18 08:54
きのう、ロイヤルホストでビビンバとコラーゲンボール入りわかめスープいただきました。

鍋もいいねぇ・・・
 紗羅月 2008/11/18 22:18
今日の肌はいかがでした?
あのシリーズもなかなかツボついてますよね~。
はりそん705 2008/11/18 09:43
今日はポトフに決定。
材料は昨日のうちに調達済み。
なぜなら???じゃがいもが、そろそろ変身しかかっている
ので、食べないといけないので!!!!

今こういう出汁があるから、鍋も美味しくいけますね。(^_-)-☆
 紗羅月 2008/11/18 22:21
ああ、じゃがいも。。。
緑になったり緑のがにょきにょきしたりしてくるんですよね。。。
一人だとまとめ買いしないのでなかなか遭遇しないです☆
flo 2008/11/18 11:41
坦々ごま鍋(エバラ)を買ってきたけれど、美味しいかな。
 紗羅月 2008/11/18 22:23
おいしかったですよ~。
ひき肉が欲しいです。
しめはご飯よりラーメンの方が合うと思うのです。
kyo-ka 2008/11/18 14:19
美味しく食べて、お肌ぷるんぷるん♪
いいですね~。
最近、週末は鍋ばかりなので、私もこれ、探してみようっと。
 紗羅月 2008/11/18 22:24
いろいろなメーカーから出てるようですよ。
ま、普通に鍋やってもコラーゲンはだいぶ摂取できそうですが。
きのっち 2008/11/18 15:08
私も第2回「美人鍋」をやりました!!

結果は・・・ムフフー♪(〃∀〃)
 紗羅月 2008/11/18 22:25
美人鍋にコラーゲン玉。これ最強でしょう~♪
明日が待ち遠しい~~。
さのっちょ 2008/11/18 23:16
寒くなって、お肌の乾燥が気になる季節。。
ぷるんぷるんコラーゲン鍋は、女性の味方ですね。
 紗羅月 2008/11/19 09:06
コラーゲン鍋。
毎週やったら肌の乾燥を防げそうです。
mi★ri 2008/11/18 23:18
圧力鍋で手羽先煮たの。一時間後コラーゲンで煮汁は固まったどー。
 紗羅月 2008/11/19 09:08
天然のコラーゲンで良さそうです♪
手羽先は炊飯器で煮ます。
mommomo 2008/11/19 08:35
つゅるんつゅるんに、なりましたか~^^。
 紗羅月 2008/11/19 09:08
ちゅるんとはいかないまでも、もちもちになりました~♪
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