52日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

52日目
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【今日のできごと】
ジムで筋トレ
【今日の感想】
久しぶりにゲーセンいったよ

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
13時
巻き寿司（1人前） 329 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
  1588 kcal
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