no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キッコーマン 減塩醤油（1人前） 3.1 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
すき屋 のり（1人前） 27 kcal
oto 茶福豆（1人前） 17 kcal
12時
M Fバーガー　サラダ　コーヒー（1人前） 480 kcal
15時
ドロップ（1人前） 39.2 kcal
17時
ミツカン ゆずぽん（1人前） 13 kcal
米みそ（白）（1人前） 9.6 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 420 kcal
oto だし　oto（1人前） 3.2 kcal
oto すいとん（1人前） 175 kcal
  1487 kcal
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