大助かり【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

大助かり
< 人生の先輩のお手伝... 　｜　右腕が上がらない >
なんと これぞホンマの小春日和や。
其れに誘われてか女房が 畑作業を手伝うと言い出した、
日常的に手が足りずに右往左往してるのでうれしかったよ。
冬は寒い　春は花粉　夏は暑くて日焼けする　秋は着る物無い　等々の我がまま大奥。
此の様な奥様がよくぞ決心して呉れたー。おめでとう・・・・

【記録グラフ】
最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
35回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
negitoro6 2008/11/26 22:23 
可愛らしいい奥様ですね
以前に比べて元気そうでなによりです
がたろう 2008/11/27 18:58 
元気が過ぎてるので反動が怖くて・・・
何しろ神経が細いので 其の神経を傷付けない様にしてるんよ、あぁ～しんど ！
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