早くも土曜日【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

早くも土曜日
< 電波時計 　｜　空の微笑み >
【今日の調子】

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】 時間の過ぎるのは早いもので、この間月曜日と思っていたら今日はもう土曜日になりました。
朝が毎日早いので1日を結構長く使っているはずですが、これだけ早く過ぎるように感じます。年のせい･･･うっ、いやだな･･･

しかし、時間が早く過ぎるなら過ぎるで段取りをよくしていけばいいことにこの年になって気がつきました。
段取りさえ出来ていれば、あまりあせらずにすむので、わりと落ち着いて毎日を過ごせます。
昔から、段取り八分、とはよく言ったものです。

しかし、人生の段取りが出来ていません。これは、なかなか難しいですね。
でも、段取りしても、その通りには行かないでしょうね。

私も若いときは人生の段取りできていたんですけどね。予定が無茶苦茶になってしまいました。
しかし、それも経験です。
改めて再構築しようと思っていますが、まだ模索中です。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
26秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
58秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
食事の記録
931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（2人前） 120 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
11時
食パン（1人前） 42.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  931 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/11/29 19:33 
人生の段取り、これが難しいですね。
なかなか思う様にはいかないですね。

とりあえず明日の段取りします。
ボンド８８ 2008/12/01 14:33 
pino5さん
コメントありがとうございます。
そうですね。小さい段取りの積み重ねが大きい段取りになるのかもしれませんね。
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