紗羅月さん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
12月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年12月02日(火)
さてさて |
< 今月だけは
| はて? >
|
ダイエット強化月間です。 何日持つかな。
ベビーフット、今回は全部剥げるまでに今日までかかりました。(20日間) 新陳代謝落ちてるかなぁ。。。
【朝ごはん】 プロテイン 【昼ごはん】 プロテイン 【間食】 みたらし団子1個 【晩ごはん】 プロテイン、ツナ缶1、堅パン1枚、コーンスープ ベーグル1個 【夜食】 ドライフルーツあんず100g
【今日の感想】 NS式。。。1日もたない。。。 つい食べてしまう~。 半日あればだいぶ胃腸もリセットできたはず。 ってことで明日からシャングリラにします~。
てかね。 半日食べないだけでふらふらしたのでびっくり。 体力落ちまくってるから食べないダイエットは無理だ~。
http://jp.youtube.com/experiencewii すごいなぁ。どうやってるんだろう。。。
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|