泡、泡、あわわわわぁ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月04日（木）

泡、泡、あわわわわぁ・・・♪
< まるごとねぎ・・・... 　｜　ただいま準備中・・... >
泡、泡、あわわわわぁ・・・♪ 画像1


(ﾉ_-;)ﾊｱ…

水の泡、泡、あわわわわぁ～（´ρ｀）

皆様もこの様にならぬよう、お気を付けを！！！

結局、落ちてはなかったの～～～～(/´θ｀)/



でも～、やれば出来るって事で～！

次回また頑張ります！（＾凹＾）ガハハ
　　　　　












　また、後でね～～～　ε=ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛










【今日の調子①】

残念ながら、予定通りです。(x_x；)シュン




【今日の感想】








【記録グラフ】
体重。
1.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
29.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
コメント
flo 2008/12/04 08:49 
こんな事で、ため息つかないにおぉ～。
元気があれば何でもできる。
猪木さんになりなちゃ～～～～い。
↑
寝不足気味・・・朝から、変でテンション高めです。
はりそん705 2008/12/04 08:59 
いやいや。

これからですぞぃ。(^_-)-☆
きこたん 2008/12/04 09:37 
えーーーー？（；；）ｗ
yukatroll 2008/12/04 09:42 
おはようございます。

てっきりビールの話題かと…。
失礼致しました。
きのっち 2008/12/04 10:28 
予定通りですかー(ﾉ△･｡)ｳｩ..

泡泡泡あわわわわぁ～！！(ﾟﾛﾟ屮)屮

ドーンっと下がって、ガツンっと上がる！！
これぞ「水の泡倶楽部」だぁーー(≧ω≦)ｂｸﾞｩｰ♪
ばぅ♪ 2008/12/04 12:13 
裏予定だと、あと300％UPっす！頑張れぇ～

うちの子は、3ヶ月で生まれたときに比べ210％となっております。
既に110％UP♪
紗羅月 2008/12/04 12:41 
グラフからするに、２ヶ月ほど禁酒すれば目標達成・・・？？

水の泡倶楽部ってそーゆー意味だったのですね～。
私もお酒かと。。。ｗ
マリグリ 2008/12/04 12:43 
まさしく太るのは簡単と言うことですね。。。

やれば出来ると思っているから、「いつかやろう」になってます。
で、結局出来ない。。。
スイング14 2008/12/04 13:26 
ぷっ！
mi★ri 2008/12/04 16:20 
(￣ー￣)(*⌒▽⌒*)(￣ー￣)(*⌒▽⌒*)(￣ー￣)(*⌒▽⌒*)(￣ー￣)(*⌒▽⌒*)(￣ー￣)
deppara47 2008/12/04 21:37 
「一日一歩、三日で三歩。三歩進んで二歩下がる・・」って言うじゃない？(^_^;)説得力無いし～？
お互い頑張ろうね～！
団塊修ちゃん 2008/12/04 22:08 
プラス・マイナス１キロの幅の中じゃないですか！ドンマイ！
mommomo 2008/12/05 08:30 
ライバルに.....なる??　が～っははは。
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