今日か明日・・・！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月05日（金）

今日か明日・・・！
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【記録グラフ】
食事の記録
3150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
17時
ごはん（2人前） 470 kcal
ダイエー いか塩辛（1人前） 56.7 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
マグロの刺身（0.3人前） 30 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
高橋計算 豚ばら肉（2人前） 2316 kcal
19時
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
  3150 kcal
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