66日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikyeさんのトップページ>記録ノートを見る>66日目
08年12月06日（土）

66日目
< 65日目 　｜　67日目 >
【今日のできごと】
眠い眠い眠い
【今日の感想】
なにか日頃の付けが出てるのかな

【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前） 70 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
13時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
伊藤ハム 巨匠の彩　チンジャオロースー（1人前） 306 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1430 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE