大宮デート【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みーこ624さんのトップページ>記録ノートを見る>大宮デート
08年12月07日（日）

大宮デート
< お休みです。 　｜　月曜日 >
【朝ごはん】
ロールパン3個
コーヒー
【間食】
チロルチョコ1こ
【昼ごはん】
玄米ごはん(70ｇ)
カボチャコロッケ1/2
牛肉コロッケ1/4
コロッケ2/3
大根とわかめのサラダ
具だくさん味噌汁
梨1/4こ
柿1/2こ
【間食】
タリーズカフェラテHOT
【晩ごはん】
大根とサツマイモと豚肉の炒め煮
たまねぎのお味噌汁
玄米ご飯(70ｇ)

【今日の感想】
大宮高島屋のスワロフスキーでお買い物。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE