ヘルシオ購入【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日（日）

ヘルシオ購入
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最高血圧１２７　最低血圧７４　脈拍５９

今日はヘルシオが届いた、暫く前から電子レンジのエラーが続き朝早いときはエラー連続で使えない、ウォーターオーブンヘルシオを注文していた、午後４時半に届いた「ＡＸ－Ｘ１ーＲ」最初に空だきをして、次に牛乳を「チン」してみた、明日から本格的に使うよ、明日は早番です。

【記録グラフ】
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
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