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08年12月19日（金）
油脂制限中の一日 |
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【今日のできごと】
お弁当作り拒否（１２月１８日の日記）
【今日の感想】
毎日毎日、誰かのためにお弁当を作り続けている方
早起をきして家事に従事する方
私は心から尊敬する
子供さんやご主人さんに、来る日も来る日もお弁当を作る
寒い中の早起きなんて、誰だってごめんだ
ましてや、自分のためのものではないのに
私は自分自身に弁当を作る身なのだが
今朝はパジャマのまま、しばらくの間呆然としていた
食べる事に興味が湧かなかった事が、一番の敗因だ
とりあえず朝食抜きではイカンな、と思い
パンを焼き、コーヒーをいれて
グズグズと食べる
そうこうしている内に「やっぱり弁当、詰めようかな？」と思ったのだが
無駄に呆然としていた時間が、実際は思っていたより長かったようだ
もう時間切れだ
あーぁ、やっちゃった
コツコツと「油脂カット弁当」二ヶ月も作り続けてきたが
ついにストップだ
私は真面目に、肝臓のために食事療法を続けてきたので
肝臓の数値自体はずいぶん良い方向へと向かっている
実際はそろそろ、油脂制限は少しずつ緩和させても良いのだが・・・
肝臓疾患になってからというもの、私はどうもおかしな体質になってしまった
私が思う「程よい油脂量」には関係なく
身体がよけいな油脂分を拒否するようになったようで
いつもよりちょっと油脂を余分に取った、すぐ翌日には
頭皮に尋常じゃない数の吹き出物が出る体質になってしまった！
そいつがまた、痛いのなんのって・・・
できるのは簡単だが、一日二日では治らないから困りものだ
こいつが一番やっかいなハードルと言えよう
まぁそんなこんなで、今日は弁当は持参しなかった
そうなると、食べれる物は必然的に限られてくるし、当然高くつく
お昼は食堂にて、小さいお茶碗一杯分の小そばと小鉢のきんぴらごぼう
なんとなく・・・物悲しい雰囲気の昼食は、それにて終了した
普段私が持参している弁当は、もっともっと内容が貧弱なので
昼食の内容が物悲しいのではなく「これでこの値段かぁ」という
世の中の物価高に、あらためて驚いたと言える
弁当作りを特に怠けたつもりではないが、その代償はけっこう大きかったな
弁当がない日は「そばでもたべりゃいいよねぇ」
って方向に、慣れてしまわないように注意注意
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