運動の一日【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月20日（土）

運動の一日
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今日は､午前中に階段歩き1時間｡夜に愛妻と一緒にバドミントンに行ってきた｡バドミントンは､高校大学でプレイしていた｡久しぶりのバドミントンは､ラケットが手につかず｡あたふた･どたばたとした2時間になってしまった｡

【朝ごはん】 あんぽ柿､愛妻味噌汁･漬け物･ご飯

【昼ごはん】 天ぷらそば(昔から油に弱く､この後下痢)

【晩ごはん】 いなり寿司､巻き寿司､雑煮､一刻もん
【記録グラフ】
コメント
打ち水 2008/12/22 05:47 
愛妻味噌汁って、言い方がきになるね。さぞうまいことでしょうね。
 Tosshii55 2008/12/22 06:38 
なんでも妻が心を込めて作ってくれるので､感謝を込めて"愛妻○○"と呼びます｡
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