おしめカバー【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月21日（日）

おしめカバー
< 歩く 　｜　当直 >
おしめカバー 画像1
ぼくは、おしめカバーを趣味で収集してます、可愛いものや、珍しいもの、昭和時代のもの、外国製、色々収集してます。

日本のものは、お店で買いましたが、殆どが、オークションで購入しました。

赤ちゃん用のおしめカバーです、この前、友達の女性が赤ちゃんが生まれると言うので、趣味のおしめカバーを見せて、2枚欲しい

物をプレゼントしました。

最近のものは、店舗の販売価格より安価に落札できるから、オークションが便利です。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1516kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
食事の記録
1511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 376 kcal
サントリー 野菜計画　カロリー野菜20％糖質オフ（1人前） 57 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前） 134 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
12時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
レタス（0.3人前） 27.9 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
ながいも（0.2人前） 3.9 kcal
干しエビ（1人前） 11.7 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（0.3人前） 7.2 kcal
ドライソーセージ（0.3人前） 4.5 kcal
ほうれん草の胡麻味噌和え（0.3人前） 42.4 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（0.7人前） 186 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
  1511 kcal
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