81日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikyeさんのトップページ>記録ノートを見る>81日目
08年12月21日（日）

81日目
< 80日目 　｜　82日目 >
【今日のできごと】
疲れが出たのか？眠い
【今日の感想】
いちにちぶらぶらだよ

【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1790kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治乳業 明治プロビオヨーグルトLG21 ドリンクタイプ宅配用 [ビン] 200ml（1人前） 70 kcal
12時
とんこつラーメン（2人前） 775 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
  1790 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE