補充【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月23日（火）

補充
< すっげえ今更ですが 　｜　年賀状 >
年賀状作成に追われて書く暇なかったので簡単に…

【記録グラフ】
食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル １５穀　ベーグル（1人前） 236 kcal
13時
とんこつラーメン（1.5人前） 581 kcal
フライドポテト（0.6人前） 99.5 kcal
19時
プリマハム からあげ（2人前） 206 kcal
クリームシチュー（1.5人前） 585 kcal
チーズケーキ（1人前） 175 kcal
  1883 kcal
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