クリスマス～～～【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

クリスマス～～～
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【朝ごはん】
クリスマスチョコレートケーキ1/4こ
コーヒー
【昼ごはん】
小諸のかきあげそば
【晩ごはん】
うどん
【今日の感想】
やばい！
ここんとこ、体重計に乗るのマジ億劫で乗ってなかったら…
激太り！
やっぱり、生理前後の食べすぎ！？が原因かなぁ･･･
これから年末だっていうのに、
ここ２～３年ない、体重です。。。
やばい。やばい。嫌われちゃう…
あせってもいかんから、今までみたいな急激なダイエットはやめて、
健康にやせられるように、食生活を見直そう。

おひる1じょう
夜するーラック
コメント
優助 2008/12/25 11:57 
メリークリスマース☆
っとおりょ!?
もしかして体調不良ですか...!?
生理は辛いですねぇ（＾＾；）
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