油脂制限中のクリスマス②【さかちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日(木)

油脂制限中のクリスマス②

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【今日のできごと】
黒門市場と神戸におでかけ
【今日の感想】
今日は朝から黒門市場へゴー!
当初は「おせちの食材探しツアー」だったが
「食材探しツアー」から「黒門市場でお散歩ツアー」へと急遽、タイトルが変更になった

それと言うのも
同じ趣味を通して親しくしている知人が
たまたま海産物全般を取り扱う、社長サンだったからだ

先日」「今度、黒門市場に行く」と私が話をした折に
社長は「何も買ってくるなよ」と
言ったので、私は「なんで?」と目が点になった
私は単なる世間話のつもりだったからだ
「そーか、そー言えば海鮮物の社長だったねぇ!」と改めて言うと
「おい、本気で普通に忘れてたのかよ・・・」と社長は苦笑いしていた

「プロに任せな」と、大変心強い言葉を快く申し出て下さり
「そいつは願ったり叶ったり」と急遽、お願いする事になった
一般人では入れない「ガシの世界」って、なんかワクワク

と、言うわけで
黒門市場にはたいして用事がなくなったワケだが
「お散歩がてらで行ってみようか」という事になった

到着後
初めての黒門市場は、見るもの全てが新鮮な様子で
彼女はやはり大変嬉しそうだ

実は同僚は、大変な方向オンチらしい
いくら行ってみたい場所でも、地図を見ても良く分からず
迷子率が90%なので、一人では出かけられないのが悩みのタネらしい
それもあって、今日のおでかけを本当に楽しみにしていたらしいので
本当に良かった
私も無事に連れてこれて、心から嬉しいよ

もうひとつの目玉は本日の昼食
前々から友人が「行きた~い!」と黒門市場よりも、切に願っていた
有名な天ぷら屋の大吉に向かう

今の私は油脂があまりたくさんは取れないので
今回は海老2匹を玉子でとじた「天丼」にした
私は毎回たっぷりと単品を注文するので、いつもそれで満腹になってしまう
実は、たまに見かける「天丼」が気になって気になって仕方がなかった
今回は「天丼」を食べる本当に良いチャンスだった
やっぱりうまいじゃんか天丼!
カリッとプリッと、だ!
友人はお造りと天ぷら盛りを前に
目をキラキラとさせて、大好きなビールとともに、喜んで召し上がっていた

ツアーを満喫してくれた友人と
お茶の後に笑顔で別れることになり
今度は夕刻になってから、相方と神戸に向かってゴーだ!
あぁ、なんて慌しいスケジュール・・・(笑)

毎年毎年、クリスマスには相方と神戸に行き
モザイクガーデンのツリーを眺めるのが恒例
今年は平日だからか、去年より人影が少なくて過ごしやすかった
色とりどりのイルミネーションが、今年も幻想的で美しい
神戸って本当にキレイな街だ
見るだけでものすごく幸せだなぁ~

夕食は、これまた恒例のチーズフォンデュの店へ
クリスマス限定コースを、少量ずついただいた
食後は山側へと向かい、夜景を見て錠前をかけに行く(・・・書くと、かなり恥ぃな)(笑)
私がすっかり美しい夜景に見とれていたら
相方は、広場に設置してある双眼鏡?であちこちを見ている
「見て見て!あの会社!ハゲたおっさんが自分でコーヒー入れてるよ」などど
イチイチ言うので、ムードもへったくれもぜんぜんない

しかも突然「毎年神戸だから、来年は場所をかえようか」などと言い出した
うん、来年は場所を変えてもいいけど・・・クリスマス的な場所って他にあったか?
クリスマスに奈良で、大仏と鹿・・・?
和歌山で、三段壁と太平洋・・・?
京都で、和作りな町並みと「おいでやす」・・・?
京都でのクリスマスを想像したら
「ゴーン」と京都の寺の、鐘の音が響いたような気がした・・・

とにもかくにも、今年もクリスマスは充分に満喫できたので・・・良い一日でした!







【記録グラフ】
食事の記録
1726kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
天丼(0.8人前) 479 kcal
中トロ造り(1人前) 104 kcal
みそ汁 あさり(1人前) 26.3 kcal
15時
ビスケット(5人前) 64.8 kcal
生クリーム(ホイップ)(1人前) 41.2 kcal
19時
スモークサーモンのサラダ(1人前) 37.6 kcal
鶏胸肉のソテー温野菜添え(0.8人前) 202 kcal
海老とカニのトマトパスタ(0.8人前) 284 kcal
チーズフォンデュ(0.5人前) 279 kcal
ウーロン茶(1人前) 0 kcal
鶏胸肉のソテー温野菜添え(0.8人前) 202 kcal
23時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
  1726 kcal
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