帰省【ヒトヤスミさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

帰省
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【今日のできごと】
実家にかえりました
【今日の感想】

疲れて眠い

【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
20時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
お雑煮（1人前） 442 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1688 kcal
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